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라이프 대구
뒤늦은 시작, 아침 달리기
2010년이 끝나갑니다. 늘 그렇듯 새해를 맞으며 새로운 다짐을 합니다만 올 한해를 뒤돌아보면 여전히 아쉽기만 합니다. 수많은 다짐과 바람으로 시작한 한 해였습니다만 언제나 그렇듯이 여전히 스타트 라인에 서있기만 할 뿐입니다. 아쉬움과 후회 속에서도 지키지 못한 다짐 중 하나를 2010년이 끝나가는 지금 다시금 시작합니다. 바로 아침 달리기입니다. 언제부턴가 발은 스타트 라인에 멈춰있는데, 배는 점점 앞을 향하기 시작하더군요. 그래서..
라이프 대구/일상다반사
2010.12.31 22:23
스핀사이클쇼 - 대구 동성로축제 2010
요즘 힘들고 지겨운 유산소 운동을 즐겁게 할 수 있는 스피닝이 인기라고 합니다. 스피닝이란 스핀사이클(스핀바이크)를 타며 온몸을 움직이는 전신운동으로 스핀바이크는 일반 헬스사이클과는 다르게 금속 바퀴휠의 무게로 부하를 조절하며 헬스사이클과는 운동량에서 엄청난 차이를 보이는 고강도 유산소 운동이라고 합니다. 고강도 유산소 운동임에도 즐겁게 할 수 있는 스피닝을 간접적으로 체험해 볼 수 있는 기회가 대구 도심에서 열렸는데, 바로 11일부터..
대구 뉴스/축제 행사 소식
2010.06.11 11:09