대구는 요즘 어때?

쫄깃하고 부드럽고 입게 착 감기는 맛, 쉽게 뿌리치지 못해 손 가는 대로 먹게 되는 탄수화물. 한국인 10명 6명이 탄수화물 과잉 섭취로 나타나며 50세 이상부터 탄수화물 섭취가 급격히 증가하는 경향이 보이고 특히, 중년 여성이 가장 심각하다. 탄수화물 중독은 배부르게 밥을 먹고도 무의식적으로 군것질거리를 계속 찾게 만든다. 따라서 탄수화물 중독은 내장지방 비만뿐만 아니라 당뇨병, 고혈압, 그리고 소화기 질환까지 노출될 확률이 높다. 탄수화물 중독에서 벗어나 건강하게 소화할 방법은 없을까? 탄수화물, 비만과 소화기 질환의 악순환을 만든다?! 문예진 씨(42세)는 무거운 몸 때문에 최근 6개월 사이 골절 사고를 두 번이나 겪었다. 불과 2년 만에 20kg 넘게 쪄 86kg에 육박하게 된 몸무게 때문이다. ..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 3. 10. 15:03

자신은 물론 주변까지 수렁에 빠뜨리고 마는 도박중독, 최근 모 인기연예인은 해외원정까지가서 도박을 하다 발각돼 실형을 선고받기도 했습니다. 그런데, 그는 이미 예전에도 도박으로 홍역을 치루며 방송활동도 금지당하고, 사회적 지탄을 받기도 했습니다. 하지만, 도박중독에서 헤어나오지 못한채 또다시 물의를 일으킨 것입니다. 이처럼 한번 도박에 빠져버리면 상담치유없이 혼자서 헤어나오기란 쉽지 않습니다. 다양한 사회공헌활동을 펼쳐오고 있는 KRA 한국마사회에서는 경마 및 기타 습관성 도박으로 인한 심리적 문제와 장애를 예방ㆍ치료하고자 상담치유와 재활지원을 위한 유캔센터를 설립ㆍ운영하고 있는데, 최근 유캔센터에서 습관성 도박 정도를 쉽게 테스트해볼수 있는 스마트폰 애플리케이션 '나는 습관성 도박?'을 내놓아 소개합니..

블로그 라이프 2011. 8. 31. 20:22