대구는 요즘 어때?

계단 운동이 심폐지구력 강화, 체중 감량, 근력 강화 등 다양한 방면에서 건강 증진에 효과적인 운동이란 것은 익히 알려져 있다. 그러나, 그토록 쉽고 간단한 계단 운동에 대해 당신은 얼마나 정확히 알고 있고 제대로 실천하고 있는가? 그저 아파트 현관문을 열고 나가, 무턱대고 계단을 최고층까지 오르기만 하면 된다고 생각하고 있진 않은지? 마라톤을 하려면 우선은 짧은 거리를 수십 번 반복해 달려 최적화된 몸으로 단련하고, 등산을 하려면 낮은 산부터 조금씩 올라가며 산의 고도에 몸을 적응하며 체계적으로 도전하는 당신. 당신이 계단 운동을 할 때는 어떤 준비를 하고 어떤 체계적인 노력을 기울이는가? 우리 대부분은 계단 운동을 ‘그냥’ ‘되는 대로’ ‘막’ 한다. 잘못된 자세, 틀린 방법, 준비 훈련 없이 그저 ..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 8. 1. 18:21

배우 문성현이 팬들과 직접 대화하는 ‘프롬 메시지’ 서비스를 시작해 팬들과 더 가까워진다. 배우 문성현은 팬덤 플랫폼 ‘프롬(fromm)’을 통해 국내외 팬들에게 주요 활동 소식과 더불어 텍스트, 음성, 사진, 영상 등 다양한 방식으로 일상을 공유하며 활발하게 소통할 예정이다. 문성현과 직접 대화할 수 있는 프롬 메시지 서비스는 오는 8일 오후 4시에 정식 오픈되며, 공식 입점에 앞서 오늘(1일) 낮 12시부터 열리는 얼리버드 이벤트를 통해 구독권을 구매하면 추첨을 통한 사인 폴라로이드 증정, 이용권 할인, 공식 오픈 전 미리 대화 나누기 등 다양한 혜택을 누릴 수 있다. 한편, 문성현은 드라마 ‘슈룹’, ‘재벌집 막내아들’, ‘연인’, 영화 ‘천박사 퇴마 연구소: 설경의 비밀’ 등 굵직한 작품에 출연해..

엔터로그 2024. 8. 1. 16:46

걸그룹 러블리즈 출신 가수 겸 뮤지컬 배우 케이(Kei)가 유튜브 단독 콘텐츠를 시작한다. 1일 오후 6시 케이의 공식 유튜브 채널에서 공개되는 ‘케이의 밥 먹었어요?’(이하 케밥먹)는 케이가 게스트를 초대해 식사를 대접하며 게스트의 고민을 들어주는 몸보신, 마음 보양 콘텐츠다. 본인의 첫 유튜브 단독 콘텐츠인 만큼 케이가 직접 기획 단계부터 참여했으며, 당일 메뉴 선정부터 게스트 선정까지 구성 전반을 주도한 콘텐츠다. ‘밥 먹었어요?’는 케이가 팬들에게 습관처럼 건네는 말로 팬들 사이에서는 케이의 시그니처 인사로 잘 알려져 있다. ‘케밥먹’의 첫 게스트는 방송인 지상렬이다. 지상렬은 케이와 스물다섯 터울로 비록 나이차는 많지만, 평소 케이가 가장 좋아하는 코미디언이라는 점에서 첫 게스트로 초대됐다. 지..

엔터로그 2024. 8. 1. 16:22

나인뮤지스 출신 류세라가 ‘시편 150 프로젝트’를 통해 울림 깊은 메시지를 전하고 있다. 류세라는 지난 29일 각종 음원 사이트를 통해 새 싱글 ‘이는 오직 여호와이시니이다’를 선보였다. 시편의 묵직한 메시지를 류세라만의 청아한 음색으로 전달해 팬들의 이목을 집중시켰다. 새 싱글 ‘이는 오직 여호와이시니이다’는 성경의 시편 1편부터 150편까지를 아티스트들과 노래로 만들어 발매하는 ‘시편 150 프로젝트’의 네 번째 발매 곡으로 시편 4편 6절부터 8절까지의 구절이 담겼다. 발라드와 뉴 잭스 윙 장르가 혼재된 이지리스닝 계열의 CCM으로 류세라의 음색을 만나 곡의 느낌이 풍부하게 완성됐다. 류세라는 ‘시편 150 프로젝트’ 공식 SNS를 통해 프로젝트 참여 동기에 대해 “어려운 프로젝트라고 생각했다. ..

엔터로그 2024. 7. 31. 09:11

대구2·28기념학생도서관은 어린이들의 안전하고 즐거운 여름방학을 위해 8월 중 다채로운 독서문화행사를 운영한다. 8월 1일(목)부터 13일(화)까지 도서관 1층 로비에서 7월에 사전 응모한 ‘나의 방학계획표’ 중 50점을 선정하여 ‘설레는 여름방학, 나의 계획은!’전시회를 개최한다. 학생들이 스스로 세운 방학계획표를 전시하여 자기주도 학습의 중요성을 강조하고, 친구들의 여름방학 계획을 참고할 수 있는 기회를 제공한다. 8월 2일(금)에는 ▲신나고 안전한 여름방학 특강을 개최하여, 물놀이 안전규칙, 폭우·폭염 안전사고 대비를 위한 야외 활동시 유의사항을 배우고 심폐소생술을 직접 실습한다. 또한, 8월 18일(일)에는 ▲음악이 흐르는 도서관을 진행한다. 클라리넷 연주자 3명으로 구성된 베리어스 앙상블팀이 ‘..

대구 뉴스/교육 2024. 7. 30. 10:36

대구체육고등학교 반효진(2학년) 학생은 지난 7월 29일(월) 프랑스 샤토루 슈팅센터에서 열린 2024 파리올림픽 여자 공기소총 개인전에서 금메달을 획득하는 쾌거를 이루었다. 반효진 학생은 전날 열린 예선전에서 634.5점을 쏴 전체 1위로 올림픽 본선 신기록을 수립하면서 결선에 올랐다. 종전 기록은 이번 대회 전체 2위로 결선에 오른 노르웨이 J.H.Duestad 선수가 2020 도쿄올림픽에서 기록한 632.9점이었다. 결선에서 경기 초반부터 이번 대회 공기소총 혼성 금메달리스트인 황위팅과 치열한 선두 경쟁을 벌린 끝에 24발까지 동점을 기록하였고, 마지막 한 발로 승자를 결정하는 슛오프에서 10.4점을 획득해 최종 251.8점으로 올림픽 결선 신기록을 수립하며 황위팅 선수를 0.1점 차이로 제치고 영..

대구 뉴스/교육 2024. 7. 30. 10:34

FNC엔터테인먼트(이하 FNC)가 FNC표 음악으로 하나 된 ‘FNC 킹덤’을 개최한다. FNC는 오는 12월 14~15일 양일간 일본 치바현 마쿠하리 멧세 국제전시장에서 ‘2024 FNC KINGDOM - SING SING SING -‘(이하 ‘FNC 킹덤’)을 개최한다. 2013년에 시작된 ‘FNC 킹덤’은 FNC를 대표하는 대규모의 패밀리 콘서트다. 이번 공연의 타이틀인 ‘SING SING SING’에는 FNC 소속 아티스트와 팬들이 노래를 통해 하나가 되자는 의미가 담겼다. 공개된 이미지는 ‘FNC 킹덤’을 표현한 왕국 위 화려한 폭죽을 배경으로 아티스트들의 이름이 펼쳐져 있어 기대감을 높인다. ‘FNC 킹덤’에는 FNC 소속 아티스트들이 총집합한다. 한국을 대표하는 밴드 FT아일랜드(FTISLA..

엔터로그 2024. 7. 30. 08:33

- 곰팡이가 좋아하는 환경과 싫어하는 환경이 있다? - 반짝이는 모든 것이 금은 아니다! 무좀과 오인할 수 있는 질환은? - ‘무좀약은 간에 안 좋다던데...’ 무좀약 먹어도 될까? - 무작정 바르는 게 중요한 것은 아니다! 무좀약 제대로 바르는 방법 - 씻고, 말리고, 약 바르고 하루 10분, 내 발을 바꾸는 특급 솔루션 - 좋다는 건 다 해봤는데 나을 수 없었던 이유, 무좀 확실히 낫는 법 대공개 - 30년 무좀의 해결책, 그 실마리를 찾았다! 18일 만에 나타난 믿을 수 없는 변화  EBS 에서 ‘발끝의 공포 무좀! 싹 낫는 법’ 편이 방송된다. EBS 은 대한민국 최고의 건강 전문가들이 모여 의학 진단, 운동, 식이 등 맞춤형 솔루션을 제시하는 신개념 의학 방송이다. 내 발끝에 곰팡이가 산다!전 ..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 7. 29. 15:24