대구는 요즘 어때?

- 방심하면 돌연사까지! 가볍게 넘겼던 이 요인들이 심혈관질환의 원인?- 좁아지고 막히는 혈관을 되돌려라! ‘동맥경화 개선’ 솔루션 대공개! - 혈관 건강을 회복하기 위한 2주간의 도전이 시작된다!  EBS 은 대한민국 최고의 건강 전문가들이 모여 의학 진단, 운동, 식이 등 맞춤형 솔루션을 제시하는 신개념 의학 방송이다.  돌연사의 원인이 되는 치명적인 심혈관질환, 예방하는 방법은?심장 혈관에 동맥경화가 쌓여 발생하는 심혈관질환은 국내 사망 원인 2위에 들 정도로 무서운 질환이다. 대표적인 심혈관질환에는 협심증, 심근경색 등이 있다. 특히 심근경색 환자 40%는 돌연사로 사망할 만큼 예후가 좋지 않기 때문에 더욱 주의해야 한다. 심혈관질환을 유발하는 원인은 명확하다. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연,..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 9. 27. 16:27

뇌혈관이 막히는 뇌경색은 어느 날 갑자기 예고도 없이 찾아온다. 뇌혈관이 막힐 때, 1분에 파괴되는 뇌세포 수는 무려 약 190만 개. 생명을 위협하기도 하고, 일상을 위협하는 후유증을 남기기도 한다. 그런데 뇌경색 환자의 약 20%는 뇌경색의 원인이 뇌가 아닌 심장이란 사실에 주목해야 한다. 부정맥의 일종인 심방세동이 혈전을 만들고, 심장에서 만들어진 혈전이 뇌혈관을 막는 것이다. 뇌혈관을 공격하는 ‘심방세동’은 어떤 병이고, 어떻게 치료하고 예방할 수 있을까? 공포의 심방세동을 예방하고 치료해 뇌경색의 위험에서 벗어나는 해법을 찾아보자. EBS ‘공포의 심방세동, 뇌혈관을 위협한다’ 편에서는 순환기내과 임홍의 교수와 함께 뇌경색을 일으키는 심방세동에 대해 알아본다. 뇌경색의 원인, 심장에 있다?한 ..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 9. 26. 13:50

전 세계에서 '노화 시계'가 가장 빨리 돌아가는 우리나라. 고령 인구 증가와 함께 급격히 증가한 질병이 있다. 바로, 퇴행성 관절염이다. 한 해, 퇴행성 관절염을 앓는 환자 수는 약 400만 명에 달하는 상황. 암 다음으로 한국인이 두려워하는 만성 질환인 퇴행성 관절염은 극심한 통증을 동반하며 뼈의 변형과 함께 보행 장애를 유발하며, 심뇌혈관질환, 치매, 우울증 등 각종 질병을 유발하는 도화선이 되기도 한다. 백세시대, 노년기 삶의 질을 좌우하는 관절 건강! 당신의 무릎 건강은 어떠십니까? 두께 3mm 연골이 닳으면, 삶이 무너진다.하루 10만 번 이상을 움직이는 관절. 관절이 움직일 수 있는 건, 뼈를 감싸고 있는 두께 3mm의 보호막인 연골 덕분이다. 이 연골이 손상되면 뼈와 뼈가 부딪히면서 염증과 ..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 9. 21. 15:04

- 찢어진 목 디스크가 주는 신호! 방사통이란? - 건강을 위해 한 운동이 목 디스크를 망치고 있었다! 목 디스크를 살리는 운동, 망치는 운동! - 목 디스크 건강을 위해 도도함이 필수인 이유는?  현대 기술의 집합체인 컴퓨터와 스마트폰! 그러나, 우리가 전자기기의 편리함을 즐길수록 우리의 목 디스크는 괴로워한다. 2023년, 우리나라 목 디스크 환자는 100만 명에 육박하며 거북목(일자목) 증후군 환자는 240만 명으로 해마다 그 수가 늘고 있는 추세다. 그러나 많은 사람들이 본인의 목 디스크가 찢어지고 있다는 사실을 알지 못한다. 심지어 목 디스크 건강을 위해 한 행동이 오히려 디스크를 망가트릴 수 있다는 것 또한 모른다. 그렇다면 건강한 목 디스크를 위해 환자들이 할 수 있는 가장 좋은 치료법은 무..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 9. 19. 15:38

- 아무리 병원에 가도 답을 찾을 수 없는 소화불량, 원인은 따로 있다? 지속되는 소화불량, 내시경 결과 위가 깨끗하다면? 기능성 소화불량을 의심하라! - 잘 먹고 잘 소화하는 방법, 기본부터 바로잡는 특별한 솔루션 대공개 소화불량, ‘스트레스’부터 해결해야 치료할 수 있다? 내 마음을 다스리면 몸도 건강해진다, 누구도 예상 못 한 감동의 솔루션 - 30년 소화불량의 해결책, 그 실마리를 찾았다! 의료진도 놀란 기적의 치유기  EBS 에서 ‘원인 모를 소화불량, 기적의 치유기’ 편이 방송된다. EBS 은 대한민국 최고의 건강 전문가들이 모여 의학 진단, 운동, 식이 등 맞춤형 솔루션을 제시하는 신개념 의학 방송이다. 만성 소화불량, 내시경으로 보이지 않는 원인은?셀 수 없이 많은 원인으로 발생하는 소화불..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 9. 19. 15:33

찬란한 빙하 위를 걷다! 뉴질랜드 최고봉 마운트 쿡의 후커밸리 트랙! 밤하늘 위에서 쏟아지는 별들, 테카포 호수! 남다른 키위들의 사는 넬슨의 일상 속으로! 살아있는 지구를 만나다! 뜨거운 땅, 로토루아 화산 지대의 선물, 당근이세요? 당근입니다! 오하쿠네! 뉴질랜드에서 가장 아름다운 기찻길! 트랜즈알파인 열차 타고 남섬을 관통한다. 뜨거운 지열을 활용하는 북섬의 지혜를 두 발로 만나고 캠핑카 타고 남섬의 동서를 달리고 열차 타고 남 알프스를 지나서 여행 취향이 무엇이든 겨울 뉴질랜드를 즐겨보자. 캠핑카 타고 마운트 쿡으로(路) 푸른 하늘과 넓은 초원, 투명한 물빛의 호수와 눈부시게 아름다운 설산까지! 뉴질랜드(New Zealand)의 자연은 팔색조의 매력을 가지고 있다. 10대를 뉴질랜드에서, 20대를..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 9. 13. 16:16

- 늘어난 주름, 처진 피부, 기미, 흑자까지, 야속한 세월의 흔적 - 내 피부를 10년 젊어 보이게 하는 피부 노화의 모든 정보, 원인부터 예방법까지! - 피부 노화, 막을 수 없지만 늦출 수 있다! 건강한 피부를 되찾기 위한 2주간의 프로젝트 EBS 에서 ‘내 피부 10년 젊어 보이는 법 – 주름, 탄력, 색소 침착’ 편이 방송된다. EBS 은 치료가 아닌 ‘예방’에 초점을 맞춘 신개념 의학 방송으로, 질병의 전 단계에 놓인 사람들을 위한 1:1 맞춤형 솔루션을 제시하고 있다. ‘내 피부 10년 젊어 보이는 법 – 주름, 탄력, 색소 침착’ 편에서는 피부 노화에 대한 오해를 바로잡고, 피부 노화를 부르는 잘못된 습관, 10년 젊어지는 관리법 등 피부 노화에 대해 보다 더 정확한 정보를 제공할 예정이다..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 9. 12. 15:28

특별한 운동 없이, 식단 없이 건강하게 살을 빼는 방법이 있다? 배우 한지민, 엄정화, 방송인 최화정까지 실천하고 있다고 밝힌 화제의 다이어트 식사법! 바로 채소, 단백질, 탄수화물 순으로 먹는 이다. 정말 먹는 순서만 바꿔도 체중 감량에 성공할 수 있을까. 그리하여 시작된 3주 간의 그 결과는? KBS 1TV 에서는 ‘거꾸로 식사법’이 정말 효과가 있는 것인지 의학적으로 접근한다. ‘거꾸로 식사법’의 효과를 몸소 증명하고, 한국인의 밥상에 어떻게 하면 잘 적용할 수 있는지 그 노하우부터 주의해야 할 점까지 낱낱이 공개한다. 운동할 시간도, 식단 할 시간도 없다?!4남매의 아침을 챙기고, 아이들을 모두 등원시키고 나면 회사로 출근해야 하는 김상아(41) 씨. 아이 넷을 키우는 다둥이 워킹맘 상아 씨의 ..

엔터로그/다큐멘터리 2024. 9. 12. 15:08